Лечебный массаж воротниковой зоны – это оздоровительная и расслабляющая процедура, которая избавляет от болевых и дискомфортных ощущений. Такое воздействие снимает напряжение в мышцах, устраняет спазмы, борется с застойными явлениями и является эффективной профилактикой ряда патологических процессов.
Эффект массажа шейно-воротниковой зоны
Воротниковая зона практически постоянно находится в напряжении. Оно возникает, когда человек работает за компьютером, ведет автомобиль, выполняет многие другие действия. В результате появляются спазмы в мышцах, ухудшается кровоснабжение головного мозга, начинается его кислородное голодание. Это приводит к головным болям и головокружениям, а иногда к обморокам и более серьезным последствиям.
Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны:
- ускоряет движение крови по сосудам, улучшает доставку питательных веществ и кислорода к тканям;
- активизирует лимфоток, способствует снятию отеков и предотвращает застойные явления;
- запускает процесс быстрого вывода токсинов, а также молочной кислоты, которая провоцирует мышечные боли;
- повышает качество сна, избавляет от бессонницы и дневной сонливости;
- обеспечивает прилив энергии и сил, улучшение психоэмоционального состояния.
Благодаря лечебному массажу воротниковой зоны укрепляются мышцы, нормализуется питание хрящей. Это служит эффективной профилактикой заболеваний костной системы. Многие пациенты после такой процедуры отмечают улучшение слуха и зрения, повышение эластичности и упругости кожи. Массаж помогает избавиться от ощущения разбитости и от головокружений, вернуть нормальную подвижность шеи.
Кому назначают процедуру?
Массаж воротниковой зоны может назначаться отдельно либо включаться в комплекс лечебных мероприятий вместе с другими методиками. Процедура проводится при многих заболеваниях и патологиях. При ишемическом инсульте массаж способствует восстановлению мозговых клеток, при гипертонии – нормализации артериального давления. Методика устраняет основные причины мигреней – мышечный спазм и нарушения кровообращения, избавляет от боли при остеохондрозе.
Показаниями к лечебному массажу шеи являются:
- повышенная утомляемость, хроническая усталость, апатия;
- регулярные головокружения и головные боли;
- умственное, психическое, физическое перенапряжение;
- артроз, сколиоз, остеохондроз;
- нарушения сна.
Проведение лечебного массажа актуально на этапе восстановления после ушибов и других травм. Процедуру назначают людям, которые вынуждены подолгу сохранять одно и то же положение тела, сталкиваются с ограниченной подвижностью шеи, страдают от невритов.
Лечебный массаж воротниковой зоны не проводится при нестабильности в данном отделе позвоночника, при сердечно-сосудистых, онкологических заболеваниях. Процедура противопоказана при повреждении кожных покровов в зоне проработки и при обострении инфекционных или хронических болезней.
Особенности массажа воротниковой зоны
Одним из преимуществ массажа воротниковой зоны является благотворное воздействие сразу в нескольких направлениях. Помимо влияния непосредственно на мышцы и ткани в зоне проработки, процедура способствует улучшению работы многих систем. Это связано с воздействием на биологически активные точки. После сеанса пациенты ощущают душевный подъем, у них повышается умственная и физическая активность, исчезают депрессивные мысли и настроения.
Перед процедурой необходима консультация врача для определения продолжительности курса и частоты сеансов. Пациентам рекомендуется принимать душ перед массажем. Для эффективной проработки воротниковой зоны нужно расслабиться и выполнять указания массажиста. Следует учитывать несколько нюансов:
- состояние может улучшиться уже после первых сеансов, но для стойкого и выраженного эффекта необходимо пройти весь рекомендованный курс;
- в день проведения процедуры и за сутки до нее нельзя употреблять алкогольные напитки;
- при появлении дискомфорта или боли нужно сразу сказать об этом массажисту;
- после завершения сеанса лучше отдохнуть 10-15 минут.
В остальном лечебный массаж воротниковой зоны не предусматривает никаких ограничений и не мешает вести привычный образ жизни.
Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны в "E-clinic"
В медицинском центре "Е-клиник" лечебный массаж воротниковой зоны проводят специалисты с медицинским образованием. Опытные массажисты высокой квалификации учитывают индивидуальные особенности организма пациента, его состояние. Мы предлагаем:
- проведение процедуры в новом современном медцентре;
- удобное расположение клиники в центре Минска рядом со станцией метро "Немига";
- доступные цены на лечебный массаж тела;
- прием пациентов по предварительной записи без очередей.
Запишитесь на массаж на удобное для вас время по телефону, с помощью мессенджера или на сайте медицинского центра.